睡覺是人生大事,首先版大先跟大家分享睡好覺到底有多重要

醫學界很早就證實了睡眠和免疫功能之間密切的關聯。當我們熬夜到凌晨三點,血液中的自然殺手細胞減少了三○%,僅存的白血球活動力也變差。

長期睡眠不足還使人愈來愈笨、變得遲鈍,記憶力衰退、判斷力變差,和人互動變得冷漠以及對事物的好奇與動機大幅減弱。近年來,更發現長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病之間有高度的關聯性。

只要每天少睡一小時,長期累積下來即足以造成身體的病變。

睡眠剝奪所造成的各種意外事件,更一再被科學界證實。研究證實,一般人只要連續保持清醒十七至十九個小時後開車,反應及判斷力等同於酒醉駕駛(血液中酒精濃度○.○五%)。

可以讓自己睡好覺的訣竅就是要【選對(POLO-純彩樂章)精梳棉被套6x7尺-銀綠寢具】

版大整理網路很多資訊後,首先先列出挑選的三大原則

1.能丟洗衣機清洗:品質夠好的寢具組,必定能體貼主人,可以丟進洗衣機清洗,如果怕傷到上面的華麗花紋,加個洗衣袋,使用中、低轉速清洗即可。

2.防璊、抗菌處理:根據台灣地區統計, 約90?喘病,約30?敏性鼻炎,70?位性皮膚炎由塵蟎過敏原引起。 因此在挑選寢具時記得要注意是否有防璊、抗菌處理。

3.棉質為主:一般來說棉質對人體來說最親切舒適,在材質中棉的比例若佔得越多,則越吸汗且舒適。其中棉的品質及品種也是關鍵,通常也會反映在價格上,一分錢一分貨。



A.如何選擇棉被

買棉被最重要的就是看成份,像有的被子羊毛只有30?自己是羊毛被,的確啦他這麼標也沒錯,因為他沒有說自己是100?羊毛啊,還有竹炭被,只有10?竹炭紗,所以買被子一定要看仔細成份標示.

還有,買被子的時候別忘了看被子的重量(越重越暖),有時候你看這個棉被好便宜,檢查了成分都沒錯,卻忘記看重量,結果原來便宜是因為它比較輕的關係,還有表布是純棉還是化纖布也是會影響價格。

B.如何選枕頭

枕頭的高低適中,才能讓頸椎維持它自然的曲線,睡眠時也能徹底放鬆。枕頭太高或太低,會讓頸部過於前傾或後仰,加重頸椎負擔,不小心就急性頸部僵硬(俗稱落枕);而枕頭太硬的話,頭、頸的重量無法平均分散,頸椎過度前凸,肩頸肌肉會僵硬不適,而且也壓迫血管,造成循環不良,傷害局部組織的健康。相反地,如果枕頭太軟,無法完全支撐頸部,一躺下,整個頭陷下去,也會讓頸部周圍肌肉繃得很緊。「簡單而言,枕頭要選堅實而不硬,有支撐但不會睡了不舒服的」

板主衷心建議:

現代人壓力太大,絕對不可以輕忽睡覺的重要性

假設你有失眠的問題,除了尋求醫師的建議外

版大覺得選擇適合自己的寢具真的很重要

尤其像我有長期的鼻子過敏的問題

曾經因為鼻塞,半夜兩三點就爬起來,那種痛苦不是一般人可以想像

所以就聽從醫師的建議

重新選擇了適合我的寢具

一開始因為不是自己習慣的寢具

前一週不太好睡

但是後來的睡眠品質都有明顯提昇

現在不用鬧鐘,就可以自然醒,上班也不會遲到,可見寢具多重要!

如何購買到自己喜歡的寢具呢?

版大建議,一般的賣場的寢具其實不太適用,因為低價,所以一些品管其實很不好

所以現在我大多會去比較有信譽的網路賣場最選擇

像是這一款(POLO-純彩樂章)精梳棉被套6x7尺-銀綠,從訂購到出貨大概兩天就拿到

如果家裡不是那麼急著全面更新寢具,可以跟家人討論後一次購買,就不用週車勞頓跑到賣場去挑了

如果挑到地雷貨不就更好笑

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底下是這一款版大推薦的優質寢具。7天的優惠價格的連結位置,要搶要快了!如果時間結束了,回復原價或是賣完了就不可以怪我了

優惠商品網址如下:(POLO-純彩樂章)精梳棉被套6x7尺-銀綠

※超重要備註說明

選擇前要先看看有沒有防塵蹣過敏的功能,這樣家裡有過敏的小朋友就不用擔心囉

(POLO-純彩樂章)精梳棉被套6x7尺-銀綠詳細介紹如下~你可以參考看看唷

(快把網址加入我的最愛,不然忘記在哪,就糟糕了)

詳細說明:


  • 品號:412544


  • 全程台灣印染製作
  • 嚴選正規133x72/40x40精梳棉
  • 經全工藝後製處理
  • 極致手感,柔順細緻
  • 色彩鮮明,光澤動人


  • 母親節蛋糕2014


相關描述:



素色系列寢具商品,由於其具備多樣色系可供挑選,且沒有任何圖案造型的特性,使其更易於搭配各式居家裝潢佈置,而不會造成不協調的狀況,故而長久以來在全球各地都是最受歡迎的商品之一,尤其各大高級飯店,及講究居家生活品質的歐美日各國家庭,更是廣為使用,絕對是您最佳選擇!

POLO純彩樂章系列寢具,使用長纖高織高密的批布,經精梳處理,委請經過國際ISO9002認證,台灣最大最知名印染廠『大鐘』印染,採先進的活性印染技術,環保衛生,並經過燒毛、防縮、固色、壓光、絲光、柔軟......等全工藝後製處理,布料色澤鮮明,觸感細緻滑順,再委以台灣一線大廠精心製作,精密的剪裁和細密的車工,都是極具講究,整組寢具質工俱佳,視覺與觸覺搭配完美,呈現寢室中的個人獨特生活品味,讓您一夜舒適好眠,絕對是難得一見的溫馨佳作,千萬要把握機會喔!

觸感細緻,透氣舒適,彈性極佳,精細別緻,採薄被套設計,輕便好換洗;在天冷時被套可再加入各式被胎使用,冬天更加保暖舒適,是您不可錯過的最佳選擇。

推薦:本品牌商品,榮獲台北市寢具商業同業公會理事和顧問,強力推薦之商品

◎商品特色

◆材質:高級精梳純棉布,台灣正宗規格 133x72∕40x40

◆印染:台灣大廠『大鐘印染』出品,色彩鮮明 光澤動人

◆觸感:質地細緻,觸感極佳,透氣舒適,厚實耐用

◆車工:專業剪裁車工,作工細膩

(因每台電腦螢幕顏色設定不同,實品顏色或許跟螢幕會有些許差異,實際以出貨實品為主。)
























其他須知:

◆商品組合:薄被套x1,一件/組
◆材質:高級精梳純棉布 (台灣大廠『大鐘印染』正宗規格 133x72/40x40)
◆產品尺寸(CM):
薄被套-6x7尺(180x210cm)
◆被套內四角綁繩:有
◆洗滌方式:一般水洗
◆產地:台灣精製
◆注意事項:顏色:如圖,網頁產品因拍攝關係,與實品略有差異,實品顏色更佳 。產品圖僅供參考,不含拍攝道具,實際內容以上述為主。
◆退貨條件:除商品本身有瑕疵可辦理退貨,商品一經使用或損毀即不可退貨,退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性。







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