四小折的購物心得.

緣起
序

第一章 為什麼世上沒有雄性禿更沒有鼻竇炎和皮膚炎
1.從30年的鼻病到7年的禿頭和6年的皮膚炎
2.工程實驗方法才能解救一切
3.解救禿頭6年的頭髮實驗總結數據與圖片
4.解救皮膚炎5年的實驗總結與圖片

第二章 30年鼻病被號稱的鼻竇炎沒花半毛錢不藥而癒
1.30年鼻病的積累歷程
2.困擾30年的鼻病如何不用任何藥物就完全改善
3.不正確的對慢性鼻病普遍流行的常識與專家說法
4.夏天吃冰吹冷氣且冬天受寒就是鼻病的根本原因

第三章 蘇州4年內禿頭後到6年漫長自行實驗讓頭髮重生
1.粗髮滿頭從來不認為會禿頭的自己4年內變成將禿老人
2.已禿老人初期按照傳統禿頭人群標準流程的掙扎
3.解救兩個兒子的瘋狂掉髮是一切動力來源
4.從一道解禿的曙光以為發現了神跡就要長滿頭髮到灰心後快要放棄
5.皇天不負苦心人的好友一語驚醒夢中人才有了未來
6.超排方、草排方、維生素補充肝臟功能和維生素C黃酮初識血液循環的重要
7.落建生髮液初步看到頭部血液循環的重要性
8.誤打誤撞發現牛肉、杏鮑菇（幾種菇類）、洋蔥、葵花籽（幾種堅果類）、香蕉、蓮藕、黃瓜、海帶和最後的芋頭確認飲食的重要
9.海帶細菌敗壞事件的另外重要證實發現再佐證肝臟功能的重要性
10.左腳膝蓋韌帶撕裂傷5～8個月後再次確認血液循環的重要
11.“內外4因”理論－肝臟、飲食、血液循環系統及自來水傷害4大因素才是造成禿頭頭髮掉落的根本原因
12.一般解釋禿頭理論的證偽
13.禿頭與其他症狀的相關性
14.6、7年頭髮實驗中蘇州與台灣自來水數據資料及其他重點資訊

第四章 皮膚炎（濕疹、乾癬或銀屑病及日光皮疹）如何由對類固醇等藥的害怕到堅持流汗早睡法無藥而除
1.蘇州2～3年就得來了醫生亂命名的日光皮疹
2.蘇州4～5年生活飲食放縱後的皮膚炎皮疹此抑彼發
3.兩個兒子如何靠換學校改變環境和飲食就避免皮膚炎
4.不用任何藥物的流汗法解救了我所有的皮疹
5.飲食和環境及生活習慣才是真正的皮膚炎兇手

第五章 從解救鼻病、禿頭和皮膚炎過程中發現自然演化給身體的巧妙安排
1.感謝蘇州極致的生活條件試煉讓我獲得疾病後重生的泰然
2.肝臟自保基因才是真正的禿頭基因
3.趨吉避凶遠離傷害源是重中之重
4.實驗過程中見證自然演化最神奇的力量
5.堅持到最後沒有失去什麼卻獲得了身體健康的正確方向

第六章 宏觀微觀因果表MAMIC Table尋找慢性疾病根本原因的重要性
1.疾病原始來自多變數原因
2.疾病原始的多變數複雜系統如何尋找根本原因
3.宏觀微觀的研究手法如何整合成疾病的宏觀微觀因果表MAMIC Table
4.宏觀微觀因果表MAMIC Table才能有效發揮整合的功能

第七章 人體資料庫“e-病歷”建立的方式與重要性
1.最有效的方式是正確分析電腦處理的大量有用資料
2.網絡雲端“e-病歷”建立宏觀微觀人體健康資料庫是解開慢性疾病原始最有效方式
3.中國典籍幾千年的宏觀因果關係資料記錄才是最大寶藏資產

第八章 現代醫學的盲點與困境
1.宏觀系統面看現代醫學的優劣
2.有多少慢性疾病是現代醫學無法根治解決甚至解釋清楚的
3.現代醫學在微觀的世界裡不願看見宏觀方向

第九章 癌症為何越來越瘋狂
1.我的疑似腫瘤癌症經驗
2.許達夫醫生的抗癌書一定要看
3.環境與飲食還有生活習慣對人體癌症是最大的影響

第十章 疾病原始
1.疾病從何而來
2.每個人都要閱讀真正科學的心理學，讓我們健康對待自己的生活和身體
3.要有做實驗的精神來檢驗一般常識和專家說法
4.上醫治未病的防範未然是最高境界也是避免疾病的根本對策
5.最無解的元兇是態度最有用的醫藥也是態度

第十一章 一些人體健康猜想
1.經絡穴道系統可能存在的猜想
2.夫妻臉的生物演化猜想
3.其它生物醫學猜想
4.其它科學相關猜想及雜談

跋
參考書目及資料

序

　　西元1984年10月29日約莫我在國二進入14歲那年嘉義縣水上鄉嘉南大圳旁，躺著我記憶裡早已模糊讓我能夠降臨在這世上的其中一個人，印象中的那一天他像著傳說裡七孔流血樣地迎接我們一家人的到來，我不知是我的記憶出錯還是我心裡意識回想的謬誤，總之那是我見父親的最後一面。我後來的人生道路上偶爾會告訴我自己，如果那時候我來得及長大；如果我當時思想夠成熟，我或者會和他一夜促膝長談。也許，他就不會冰冰冷地躺在荒郊野外嘉南大圳旁的那裡；可能，後來的我自己就不會因為獨立地這麼快成熟世故；或者，就不會有這本書的一切故事。我後來應該知道他為何會在那一夜或者不顧一切縱身一跳，或者只是失足掉落，拋棄他美滿的另外一家四口，也許從古至今這世界上只有我能明白體會他為何這麼決然離開。我有時好幾次夢裡在想，他好像還在那個山上隱居的木房裡和我對話，我甚至在幾個夢裡還以為我不在做夢。我們並不窮到他需要如此，相反的，當時我年少並不富裕的我們一家，他開著和他爸爸曾經一樣我們村裡的小腳踏車店，他的老婆開著和他爸爸曾經一樣的小理髮店，過的日子已經比不少人還要好。雖然矮房寒酸，3個小孩常常可以每天一早喝到新鮮送到家門的牛奶、羊奶，還有餐餐豐盛的水果和4菜一湯，當然還有大哥和我每一次的水上國中考試全校第一名，以及他最疼愛可愛乖巧的女兒我妹妹。可很多人還是不明白一家幸福的他為何要這麼做。我想似乎是那一年過年，住在隔壁他的親爸爸，就是傳給他再傳給我基因的我親爺爺，報紙包著一把長刀似的器械來我們家裡，吵著跟他要養育費等錢的事讓他灰了所有的心，這或者潛藏從那時起，雖然再怎麼窮困，我還是寧可愛溫暖的實體，卻再不愛冰冷的錢。還有我遺傳自他又傳給了我兒子們有苦不說出的要命性格，我們都不認為那些很苦，我們都以為我們可以吃下所有的苦，可最後的事實證明我們不能。

　　我一向愛拆東拆西，約莫接近國中時期我常愛挨著他，看他修車和組裝一部部新的腳踏車，幫洗車擦車，也由於我的愛跟隨他，國中時期起我就有了幾乎所有修腳踏車的本領，也可以自己把一堆零件從無到有組成一輛腳踏車，也或許才有後來我可以帶領學校團隊拿到南台灣國中工藝比賽冠軍。那些年，我還偶爾跟他到10多公里的嘉義市裡腳踏車中盤商那裡批貨回家，他夜裡一手騎著一台車再另一手牽著另一部新車，我則騎著再一部新車跟隨在後，那是那一集蠟筆小新爸爸回到20世紀的年代裡，他回想他拿釣竿坐在他爸爸腳踏車後相似的那一幕，那也是我與他為數不多卻記憶深刻的一幕。那約莫是他向別人承租下那原本是他一家人住了好多年的家，就在村裡台一線省道邊角，後來他的爸爸卻賣給別人，而現在他爸爸自己的兒子卻要跟別人租下他原來的家開店。包括我還有記憶的幾年童年也似乎曾經在那裡度過，剛重新開張他自己獨自成立的村裡腳踏車新店面，我在那個閣樓上度過了一陣子的少年思春期，直到後來他關掉這店面撤回旁邊的我們自己家，似乎那時開始他就鬱鬱寡歡了起來。遺傳的印記在我們身上留傳著，雖然我和他親見的緣分只維持了10多年，但是不管是實體還是精神，似乎還是隨著DNA一起延續了下去，間或，很明顯又不露痕跡地傳到我的兒子們身上。

　　這本書不是要告訴你那些常識上、新聞上或網站上看得見或找得到的片面訊息，也不是要告訴你專家是怎麼說的。這本書是要告訴所有人我們一家4口用多年的親自人體實驗來證明推論，我從台灣到蘇州10年生涯後半段的6、7年來，如何幸運地掇拾書本及網路各家經驗後，親自實驗不同的自然方法來解救我一家人的諸多大小疾病和疑難雜症，並且將所有過程的照片和完整詳細歷程彙整在一起。這裡還要講的是大多數人非常容易忽略的疾病“形成”的“過程”和“原因”，而並不是一般只著重於描述疾病的“結果”或者“治療”的“過程”，所以才會取名“疾病原始”，當然也就很清楚是模仿自人類生物間最偉大達爾文的“物種原始”一書。一般大多數可得訊息都是講如何“治療”疾病的過程並只是給予疾病的“結果”一個“病名”，或者即便講到了治療疾病的方式，卻都是模糊不確定而且多數都是化學藥物方式，或者無法根治，甚或大多數都是被誤導到錯誤的治療過程，包括幾乎所有的專業醫生們，也才導致科學昌明似今卻仍然有那麼多無解的嚴重慢性疾病。
   
　　蘇州十年，彷彿有一股莫名的力量指引我前來，原意是世俗地要賺筆錢後歸巢養老，怎奈最後錢沒賺到，卻意外獲得一家人窺探諸項疾病原始的絕妙機會，雖然悲慘的代價是全家身體健康的不知覺急速崩壞，雖然曾經被它虜獲的我禿頭、全身上下皮膚炎以及我早有數十載的鼻病，還有兩個小孩的多處皮膚炎，可達爾文早揭示的自然或者人為選擇環境變換，以及一連串幸運的意外發現，終究導引它演化回歸正途。

　　如果能夠從達爾文的精神中求得一種共鳴，那無非就是對微小、緩慢變化的重視性，達爾文的“物種原始”一書裡一再強調“緩慢微小累積”的效應在大數量下的機率表現就是物種變化的過程，可一般人很難看出來，包括他自己。而他說一般的博物學家對個體的細微差異沒有興趣，更認為輕微的變種不值得寫入自然史中。而我的禿頭、鼻病和皮膚炎解救以及其它很多疾病尤其是慢性疾病，就是這麼“緩慢微小累積”，而終究導致大變化，或終究要這樣的過程來去除你的疾病。可高傲自大或愚昧無知的人類卻從來不願意或者沒耐心去關切這“緩慢微小累積”的整個過程，然而，這“緩慢微小累積”的過程就是你身上所有慢性疾病的原始，最後就這麼“緩慢微小累積”成了你的疾病，而最終更可能奪取了你的生命。

　　這本書寫到最後有點像Craig Venter的“A Life Decoded（解碼生命） ”或者James Watson的“The Double Helix（雙螺旋的發現）”了。可能有太多平凡瑣碎生活裡大小事的囉嗦，間或屢屢自我得意人生中小時了了那些自以為的光彩事跡而自吹自擂地膨脹，也可能有不少自己的疾病隱私攤開在眾人面前。但人生四十多歲日子裡餘生也不長且生命經歷中很多的不堪也都過去了，更何況如很多人同意的，Steve Jobs也曾經提過的，在生命即將逝去的面前，那些榮辱得失都將化為雲煙。如果這本書可以拯救更多的生命免於不知“疾病原始”的迷惑，那個人的毀譽得失也真如浮雲了，更何況本來素人如我也無所可得。所以面對這本著作，主要目的交代我這些疾病在我40多年生命裡“形成”的“過程”和“原因”，以及後來幾年去除間詳細的來龍去脈。如果深覺某些瑣事話題礙眼且無趣，請加快速度略過，僅挑選對你有用的資訊。因為前前後後親自動手操作實驗了6、7年，斷斷續續紀錄實驗和心得湊成的這本書寫了5、6年，期間文章內容有可能新手文筆不佳或思緒跳躍地雜亂無章。在想陳述自己的身體如何由好變壞，再到慢慢一點一滴解救回來，這過程剛好就配合著自己日常生活的點滴。寫著寫著，就不知覺的膨脹起來，間或像起了回憶錄，也許是自傳，或者是傳家書。不過既然電子版是免費的，就當作打發時間的散文、軼事、笑話或者科幻小說來讀也未嘗不可。但是，這本書對身體健康許多完整經驗的描述匯總分析，是一般浩瀚無垠的虛擬網路或者實體書刊雜誌訊息裡難以完整尋得的，這裡大部分的方法是不用額外花大錢，也幾乎全是自然的方式沒有副作用。雖然有些觀念在生物醫學專業的人看來是很基本的知識，可對於一般大眾來說卻是未知的概念，而專業的人士也可能常常忽略了把許多簡單基本觀念串聯起來的神奇力量。就像理論知識的深淺難易並無法直接決定工程作品的良莠，而應該是交由實際應用來決定。在邊實驗邊寫的過程裡，原來本可能成為電子工程博士但科學知識素養缺乏的我，為了怕自己的第一本獨立創作太可笑的沒有科學常識，我後來閱讀了一本又一本的各類科普書籍，想找尋我實驗結果的理論證實。可殘缺且片段的訊息根本無法解釋我的實驗成果和個人推測，雖未於其中直接求得解藥，但自己科學知識比我以前沙漠般的荒蕪增進不少，也進而擴充了我原來沒有設想到的篇幅。對於疾病，最重要還是書中末了所說的態度，希望所有看這本書的人能獲取你所需的信息，也冀盼他們在你的身上也真能有同樣的效果，然後再傳播給更多需要這類資訊的人們。